今時期の最大の飯友【常備できる】生ふりかけ ピーマン。

冷してもうまい。 冷蔵保存可※すぐ無くなるけれど
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ピーマン  5個
しょうゆ  大さじ1
みりん   大さじ1
さけ    大さじ1
水      50ml
塩昆布   大盛大さじ1
油     大さじ1ほど

胡麻    大さじ1
かつお節  2g 1pkg

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自分の限界を少し超えてみる食堂
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#限界食堂#料理#ピーマン

32件のコメント

  1. 💡❕
    ゴマと鰹節、後から振ってたが
    この方が絶対ウマい😋🎵
    ありがとう🎶いつも

  2. 質問です☆ピーマンの代わりにししとうでもおいしいでしょうか?うち今、ピーマンよりししとう豊作で大量にあるので…

  3. 丁度材料揃ってたので早速!
    これ、ヤバい!!
    ご飯が秒で無くなります🍚
    ひと手間の最初の胡麻とかつ節を炒る工程。。
    このひと手間が
    米泥棒爆誕!!ありがとうございました😊

  4. 子供の頃はセロリ、グリーンピースと並ぶ三大嫌い野菜だったのに…ピーマン、どう料理してもうまい。焼いて醤油垂らしただけでも嬉しい。天ぷらなら海老は無くともピーマンだけは外せない。いっぱい収穫したら佃煮も最高。でもあのでっかいやつ…「パプリカ」は駄目なんだよなぁ

  5. 早速作って見たら美味しかったです。ただ、ピーマンのたねが油で跳ねて腕の内側の柔い所に引っ付いて水ぶくれができました(涙)

  6. いつも拝見させていただいてます。身近な食材でおいしいレシピをありがとうございます。子どもがいつも喜んで食べてくれます。子育てと仕事の両立の心強い味方です!

  7. 作りました。ワタはどうしても苦くなりがちですが、この調理法だと苦くならず、美味しく頂くことができました。何より、ピーマンはワタと種にピラジンという成分が豊富に含まれていて、素晴らしい効能があるんですよね。それを知っていても、なかなか食べられずにいました。でも、これなら無理なく食べられます。温泉玉子と一緒にご飯に合わせても美味しかったです。これは毎日食べたいです。

  8. 作ってみました。めっちゃ旨かったです。いつも楽しみに観させていただいています。ありがとうございます。

  9. 本当はピーマンで作りたいところ家には無く、もらってしまってゴーヤがあるので、ゴーヤでチャレンジしようと思う。

  10. 今隣で作った妹がご飯が足りないご飯が足りないって二杯目取りに行ったww私も明日残ってたら朝ごはんにもらうww

  11. 作って食べたら最高に美味しかった!!種が途中パーティし出して、てんやわんやしましたが、美味しかったです!

  12. 美味しさのあまり、作るの3回目の今日はピーマンとゴーヤ半々で作ってみました!
    もちろん苦味は増しますが大人向きでオツな味❣️
    ご飯を多めに炊かねば!笑

  13. はじめまして。
    すごく美味しいです!
    🫑嫌いな人が可哀想になるくらい美味しい❤︎
    動画upありがとうございます👍

  14. 今夜作りましたー。ご飯にも合う!酒にも合う!お弁当にも使えるようにたくさん作ったつりもがなくなりました😭ご馳走さまでした✨

  15. ピーマン20コ程頂いた瞬間に、こちらのレシピを思い出した❗
    早速作ったら、凄く美味しいくて感動です。種もワタも入ってるのに、苦味まったく感じず本当に美味しい。いつも美味しいレシピありがとうございます。

  16. アメリカの料理番組でピーマン系の種にはものすごく栄養があるって知ったので、捨てなくなりました。