揚げイワシのレモンマリネ🍋#いわし #いわしレシピ #料理 #魚料理

@wata_fish ←イワシ料理が1分で決まる💡

🐟揚げイワシのレモンマリネ🐟

材料
・イワシ開き 4尾
・玉ねぎ 1/2個
・国産レモン ½個
・片栗粉 大さじ1
・塩 適量

【A】
・にんにく 1片
・レモン汁 ½個
・塩 小さじ1/2
・ブラックペッパー 少々
・オリーブオイル 大さじ1.5

《作り方》

①玉ねぎを薄切りにして水につけ、レモンは輪切りにして、もう半分は絞りに。

②容器に【A】を加えてマリネ液を作り、水をきった玉ねぎとスライスレモンを加えて混ぜる。

③イワシに塩をふり5分置く。出てきた水分をペーパーで拭き取り、片栗粉をまぶして揚げる。

④容器に揚げイワシを並べて、マリネ液を上にかけて冷蔵庫で1時間ほど寝かす。

⑤器に盛り付けてお好みでパセリをふりかけて出来上がり✨

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

このレシピが気になる方は保存🔖を!
いいねと思ったらスタンプをコメント欄に押して教えてね✨

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
鳥取県境港の水産加工で働いてるイワシ王子です🙋‍♂️
応援・フォローしていただけると嬉しいです☺️

#鰯 #イワシ #いわし #魚料理 #魚レシピ #いわしレシピ #イワシ料理 #筋トレ飯 #筋トレ食事 #健康レシピ #栄養満点

1件のコメント

  1. レモンマリネ!美味しそう!!

    イワシとカレー(粉)は最強にマッチするのでお願いします😊
    生姜もイワシの照り焼き丼の生春巻き包みも最高です。
    手ごろで簡単干物も自作すると骨までバリバリ食べれてイワシは好きです。これからも頑張って下さい!