【サンドイッチ】白菜とリンゴのサラダサンド【萌え断】キューピーの片手で食べるサラダを実際に作ってみた　その７【キューピー】

【サンドイッチ】白菜とリンゴのサラダサンド【萌え断】キューピーの片手で食べるサラダを実際に作ってみた　その７【キューピー】

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食パン Pascoの全粒粉

(中身)
白菜 1/8個 240g
スプラウト（ブロッコリー） 30ｇ
りんご 1/2個 110g
ハム 3枚 45g
くるみ 5個 15g
塩 小さじ1
こしょう 少々
キユーピー ハーフ 大さじ4
キユーピー あらびきマスタード 小さじ2

作り方
白菜は長さ４ｃｍに切り、さらに７ｍｍ幅の細切りにする。
塩をかけてもみ、約１０分おいて水気をしぼる。
ハムは８ｍｍ幅の細切りする。りんごはよく洗い、皮つきのまません切りにする。
くるみは粗みじん切りにする。スプラウトは根元を切り落とし、半分に切る。
ボウルに入れ、キユーピーハーフ大さじ４、あらびきマスタード、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

YouTubeのメインチャンネルはここです。
サブチャンネルもあって、自転車とか動画作成とかサンドイッチ以外の食べ物とか載せてます。https://www.youtube.com/channel/UCfn1835efcGZTsVAuMZRuTQ?view_as=subscriber　インスタグラムもやっていて食べ物写真が多いですが、YOUTUBEの案内も書いてるので、ごちゃまぜです。https://www.instagram.com/tarki_conie/　昔のパソコン通信でニフティサーブからmixiときてアメブロ(https://ameblo.jp/tarki/ 多分残っている)です。
FACEBOOKは2007年からやてっます。　https://www.facebook.com/tadaaki.konishi　ツイッターも東京VERDYの情報ではじめました。https://twitter.com/tarki　がほぼ告知用です。

・主要機材
スマホ用ジンバル　feiyu-tech　VLOG pocket
https://www.feiyu-tech.jp/product/gimbal-for-smartphone
壊れてしまいました。

・編集アプリ
VLLO有料版(980円)
https://apps.apple.com/jp/developer/vimosoft/id1055198291
・サムネイル作成アプリ
Phont(無料)
https://apps.apple.com/jp/developer/youthhr/id368416996
・撮影アプリ　
Pro Camera by Moment(610円)
https://apps.apple.com/jp/app/pro-camera-by-moment/id927098908
・BGM
フリー音源ダウンロードサイト　 DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/_mobile

Aaaay　 by つなんづ　 コーラスが入っている　
The rain clears 　 by alaki paca　おしゃれな曲
ほとんどこの２曲でやってます。

にょ太郎の小さな悩み by 田中芳典　猫のコミカルな動き
お昼寝タイム by 田中芳典　アコースティックがセンチメンタル
Re VEAL by ISAo　ロックなやつ

＃サンドイッチ 　＃キューピー　＃白菜とりんご