18件のコメント

    1. 〜レシピ〜
      トマト缶    1個
      茄子      3本
      春キャベツ   1/4玉
      ピーマン    2個
      鶏ひき肉    350g
      カレー粉    1袋×2
      にんにく    お好みで
      醤油      大さじ1
      ※全て入れて5分煮てかき混ぜる
      ※10分×2回で煮詰めていく
      ※カレー粉はジャワとバーモント

    2. カレー好き🤤💕
      ごはんが足らなくなる〜。
      (時々、細かく刻んだ榎茸や白滝でかさ増しごはんにしてます)

    3. いつもこのチャンネル見て美味しいの作らせてもらっててありがたいんだけど、無水〇〇をする意味がわからん。水入れようが入れまいが、食材から出る旨みに違いはなくね? 水あった方が食べやすいし、そのまま作れば良くない?

    4. 実際、「無水」はそんなに意味ないよ。野菜にある水分も、水道水も同じ。あとは味付け次第。

    5. 炭水化物で脂肪つきまくりで草w
      脂質を抑えたところで、米の糖質で血中に入ったブドウ糖をインスリンが中性脂肪に変えて脂肪として体に蓄積するんやでw

    6. マーリーさんおはようございます😊今日も素敵なリーディングありがとうございます🥰

      👰🏻💴🎠を選びました✨大好きなIさんと相思相愛…夢のようです💖朝からニヤニヤが止まりません🤭ありがとうございます🥺受け取ります💝🫶🏻💝