【春野菜レシピ】#5 ワンルーム食堂　春野菜とケイジャンチキン丼#春野菜 #レシピ #ケイジャンチキン

【春野菜レシピ】#5 ワンルーム食堂　春野菜とケイジャンチキン丼#春野菜 #レシピ #ケイジャンチキン

[Music] so [Music] so [Music] seven days and seven hours since i last heard your voice i know that you felt like you didn’t have the choice and i don’t blame you no i don’t blame you i know [Music] baby i need you i need you [Music] [Music] baby so please just hear me i know that i mistreated you but that i am sorry yeah i’m sorry when i say to you [Music] baby [Music] i just need you by my side yeah baby i know that i have done you wrong [Music] [Applause] [Music] uh [Music] uh baby i need you baby [Music] sunlight that always by the waterway it’s that sweet life raised your cross made some dew cracker smile [Music] but you can make me go unlocking all the memories [Music] crazy how the melodies began [Music] [Music] now [Music] she said i already told you i never dated 30 miles ever since we met last night [Music] i’ve been trying to keep my distance i just wanna play my cards right it takes one false move when you’ll be gone but maybe it’s all right i can’t tell if [Music] cause it’s starting to come

春に向けて、旬な食材を使った贅沢どんぶりレシピをご紹介！

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春野菜とケイジャンチキン丼
【材料】
・菜花　1束
・スナップえんどう　2～3本
・ベビーリーフ　10～15g
・鶏もも肉　1枚
・クミン　小さじ1
・パプリカパウダー　小さじ1
・カイエンペッパー　小さじ1
・チリパウダー　小さじ1
・こしょう・塩　小さじ1
・ミニトマト　2～3個
・ブラックペッパー　適量
・レモン　輪切り1枚
・半熟ゆでたまご　1/2個

ナッツソース
【材料】
・ミックスナッツ　1/2袋
・しょうゆ　小さじ1
・砂糖　小さじ1
・オリーブオイル　適量

ブロッコリーとチーズのとろ～りスープ
【材料】
・たまねぎ　1/4個
・シュレッドチーズ　30g
・ブロッコリー　2房
・バター　大さじ1
・小麦粉　小さじ2
・牛乳　200ml
・ブラックペッパー　適量
・パプリカパウダー　適量
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【ワンルーム食堂】サバ缶とごろごろ野菜のクリームシチュー
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