【お弁当作り】簡単おかず鶏のスペアリブ弁当obento【旦那弁当】#418

【お弁当作り】簡単おかず鶏のスペアリブ弁当obento【旦那弁当】#418

＼＼新刊 「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置き」レシピ本発売決定‼／／
Amazonの特典あります。きっとお役に立てると思うので
ぜひぜひ！よろしくおねがいします💕
https://amzn.to/40RjM4n ※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度

こんにちは、にぎりっ娘。です！

今日は、以前もつくった鶏のスペアリブ弁当！
焼いて、合わせ調味料を絡めて煮るだけなので
簡単にできますよ♪

ただ…
私はみりんの量を間違えて入れてしまって、
とーーーっても濃くなっちゃいました。。。

分量間違えないように入れてください。笑

レシピは過去のブログに載せています。

★「隠し味はカレー粉！鶏のスペアリブ弁当」
https://obentotyu.blogspot.com/2016/07/blog-post_29.html#more

★ウインナーポテトサラダは
細長くカットしたスライスチーズと一緒に
春巻きにしても美味しいです◎

★ブログはほぼ毎日更新中！
　Blog「お弁当中」
　http://obentotyu.blogspot.jp/

▼今日のお弁当メニュー
・ごはん
・鶏のスペアリブ
・ウインナーポテトサラダ
・味玉
・レッドキャベツのマリネ
・プチトマト

——————————————————————————————

【レシピリンク/Recipe link】

・レッドキャベツのマリネ/Marinated red cabbage（2:03）
　https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=MrXqZw15bI0　

・味玉 / Boiled egg with a taste　 (7:32)
　https://www.youtube.com/watch?v=-LxyOXcv00E

——————————————————————————————

【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

——————————————————————————————