【保育園給食レシピ】ナスとひき肉のみそ炒めを作ってみたよ！１才以上なら食べれる幼児食 保育園でも園児に大人気
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誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 ＃ナスとひき肉のみそ炒め
園児に大人気
簡単！保育園給食のご紹介です！
是非、試してみて下さい( ^ω^ )
🌟ナスとひき肉のみそ炒めレシピ🌟
大人２人 子供２人分
材料
・ナス ２本
・玉ねぎ １個
・鶏ももひき肉 ２００g
・醤油 小さじ１
・砂糖 大さじ１
・油 小さじ１
・みそ 大さじ１
・お酒 小さじ１
作り方
①ナスをいちょう切りにして、水につけてアク抜きをします。玉ねぎも食べやすい大きさに切ります
②醤油・お酒・砂糖・みそを入れ、合わせ調味料を作っておきます
③フライパンに油を入れ、中火でひき肉を炒め、火が通ってきたら、玉ねぎを入れて炒めます
④玉ねぎがしんなりしたら、ナスを入れ、合わせ調味料も入れ、蓋をして弱火で約３分おいたら出来上がり
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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ご視聴ありがとうございます。
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