ゴーヤーチャンプルー アレンジ【簡単レシピ】冷たいゴーヤーチャンプルー??シーザーサラダ風に。沖縄生まれが教える
大祭パールビーチです 夏菜姉あスーパーいってやっぱおいしそうな小屋が見えないですんでねぼーや ちょっと最近小屋ばっかりなんですけど是正これ革命的な方の思いついただけですよ これはね今月曜日撮ってるんですよ 金曜日ちょっとゴロゴロしながらあっ あちゅあなぁと思ったらー うわぁチャンプルー冷たく作れないのかなと思った ちょっとウザいと思っていますまあ味いろんなゴーヤチャンプル空母やチャンプ アレンジをやってるんですよ ぜひで今日は ゴーヤチャンプルアレンジの 革命冷やしゴーヤーちゃんぷ シーザーは育ちだ敵が出るんですね皆 最後までお伝えください はいそれはまず某やーおきます招いたの者にネタた腹筋とアウト滑り食べられますよね 植木時包丁まな板が滑るようと人は試してみてください 小屋ですねやっぱりこの見れる緑が綺麗で つぶつぶがね結構とカットしている方がいい子やですよね えっ 選ぶ際参考にください はいこれはねこのままこのまま平野綾店ですが僕はね 先に 走っを落としてからやります でえっ 縦割りいい 真っ二つにします去年半分伝えたいと思います では誰をスプーンで撮るんですけどまずスプーンの先で 高 さくさくさくちょっと入れる感じですちょっと今日のは誰かたりする で霊波受容ハチェットはもう一個中所 でこのままてたんですか この先に落としてとか9出口があるんで削りやすいんですねそれで僕は先の事してます 曲サラダなのではたわねあのー 日は 入れないとあんまり食べないので 結構きれいに入ってください このはた金にがいって話だったんですけど最近違う説も出てて 実際に以外もやっぱこの緑のところ入って成分だよみたいなところがあるんですけど ちょっとで僕体感ではやっぱりこのはたう綺麗に撮った方が 苦手ないですのでゴーヤチャンプルーと人がまで来てたの あったことで食べる料理も天ぷらとか ships とがあるんですけども とりあえずジャンプルートあの時はこのあたをキレイに とってみてください アイガー今日こちら これ年サラダ仕立てなので刃代わり薄く切るん ゆすけなるべく薄くあなたの限界ぐらい作ってください で絶対この猫の手で このここからた手にしてみるとこれ上に出さなければあのって起きることはないので ここのファン胃の中で やれば手を切らないけど誰も急ぐ人ないでゆっくり で好調っていうのは押すか引くから着れるので 上にかかったたくなるでこのあっちに僕はをし義理って変わっちゃうもんだこれです ほい 切れましたこんな感じで 今日はですねボウルに入れます ゴールに 入れて 例えばこのまま生で食べるのは抵抗ある人も多いと思うのでちょっと仕様で あのきゅうりとかをね薄着にした問題のちょっと仕様でもん day 柔らかくする感じです これでちょっと 坊やは置いといてください アウツぎゃー米動きます あの僕も見せやっぱねー ベーコンブロックもが好きなのでいろんなルール使える居るんですけど今回はちょっと トップスができるので水ベーコンで売れないかはないです ただ お熱いのオフィス祈祷がうまいです だいたい年1センチぐらいでこうやって 切り回すまず 方が早逝これがにしましょうか40らぐらいですかね で 薄めなんでこうやっていきます イスメっつってもあの 1ミリぐらいって良いんですか そんな感じで これはですねハッ カリカリベーコンにします カリカリベーコンはいいですよねぇー はいこんなんで薄い感じにします アイドルなん 日はね弱火 趣味と呼びたいじゃないですかねちょっと弱めます 油ですねサラダ村でも結構ですけど 僕は日はれるを押しております でもあったまらないうちからでいいよねぇ たベーコンを 飾らないように薄いんで後も市加佐乗ってますけどええか理解できていまーす さらに子を好きな人はここにちょっとパナ娘とか出てもいいと思いますよ まあ金になりません を食べてなん この後食べるけどねね はい ます あーもういいか日でちょこ余熱でも行けなぜ 節電結構色が変わってきたら いい止めて後余熱でね刈草せるここからねちょっと斬新かもしれん 水槽のを考え到着するかどうかっ これ粉末の下流でしょうねやっぱ ちょっと沖縄のね ゴーヤーということで チャンプル kat-tun オウム鰹出汁とっ おかかもう ちょっとこの中に入れちゃって ちょっとこのベーコン君最初にダーブラと米国が出たパウダーを この 捕獲場所で絡めて これ最後 サラダ仕立ての上からねかけて はこう言っています やっぱ今回サラが柱建てなので これがね覚めればれ 待ちましょう これしをまぶした声はちょっとしんなりしてきて 食べやすくなるんですけどこのはちょっと使用があるのですね軽く水であります こんな感じで水でちょっと腫瘍とスタン地で行ってこれ 水を捨ててああなる なるべくつぁのある程度いいのねスチールボール感じで使えます したね今日はやっぱ更地だったので絹豆腐を伝えます でこういう音ガラスの小原と感じるとすごい涼しくえっ 思うんですよ だこれ半分使えます ファム 混ぜてちぎってランダムさを楽しんでもいいすよ今日はちょっと せっかくなんでねキレイ 捜索大隊 ロックカットくらいがいいですかね 塗っカットぐらいをこんな感じで並べてみるのは いかがでしょうか あれっ それでゴーヤリスです ゴーヤーを3月ってだいたいですよ水金 ちょっとね真ん中ちょっと遠くの入れ物課の課長がきですよね えっ +やっぱ真ん中に おっ 思います このチェンでも なかなかなものですよ 総体で一旦 お好みの音市販のシーザードレッシングかもです ヘアドレッシングをかけます [音楽] ちょっと後野郎に意外と思うんで狩れるを見返りださぁい 子ほどの後の冷めた お方針たりベーコンふりかけをです ちょっとやっぱり彩り解説なので 緑を全部隠さないように 散らした方がいい いいかなぁと 思ってるんですけども大海鳥3演説 決定的ですあ 緑が全然いい 症って ちょっとは見た目重視するんで お店なんでね ゴーヤー ちょっととっておいて ちょっとこのベーコンの姉団は猫の豆腐とゴーヤーところ 見る感じにしてお母様にちょっとパー油を捨てすぎいい感じのふぁいパリ管になってる んですよ 触らないのはですね ゆで卵とか半熟卵とかいろんなのでミスも今日はちょっと 温泉多分します をするほど真ん中にトロント 種類 t 増にやっぱちょっと 全体にいらっしゃって はい 完成です中長らくメールじゃないないぞこれは わかりね になります ちょっとんだがを崩していっ カリカリ名工んかと 神戸アート 43第三見たらもとりあえず も やっぱ暴風 これ 革命ず ちょっとゴーヤーやっぱねー 生で小屋食べるのに抵抗ある方は ちょっとやらない方がいいかなと思う 米子お花が散ったはないですん 調理ですね じゃんぷるー感をもっと出すために東武あえて焼き豆腐にしようかなとちょっと悩んだ んですけども まあスーパーで売ってなかったので 弓道具 やっぱサラダ誘導ですねうん はい じゃあまあいいやはい阿部宇宙さあのもちろん今日みたいに応援あかんぷらー連中か いろんな料理作ってますのでぜひですねチャンネルページの方から再生リストでターン のことだけで見やすくなってくださいそのままからいろんなものを見ていただいて興味 がありましたねぜひこの病かどうかコメントとかで なんだ麺屋史とかでもねー これからん 励みになりますのでぜひこれからもよろしくお願いますまあまあ入ってます山ですから まあ 含めああ
ゴーヤチャンプルーの作り方。今回のアレンジはなんとシーザーサラダ風。冷やしゴーヤーチャンプルーなんて初めて作りました。
沖縄生まれの調理師が苦くないようなゴーヤの下ごしらえのやり方なども丁寧に教えます。
なるべく簡単レシピを心がけてますので興味ある人は動画をみて作ってみよう!!
ハイサイ!生ハムとかスパム、豚肉もいいですがサラダはベーコンがおすすめ。
プロが教えるから間違いない。
okinawa foodを沖縄の歌などにのせて楽しめば映画のような南風が感じられます。
三線の音が聞こえてくるさぁー
自分的にはゴーヤーチャンプルーです!!
ゴーヤチャンプルじゃねぇ!!
ごおやちぁんぷるってなに??
温玉じゃなくてゆで玉子や半熟玉子でも美味シーサー
【ひまわり油】
普通のサラダ油に比べて、ひまわり油の特徴は飽和脂肪酸が少ないことが挙げられます。 そして多価不飽和脂肪酸を高水準で含んでおり、リノール酸やビタミンEといった成分を多く含みます。 … 食用の他にも、スキンケアオイル、マッサージオイルさらには、アロマテラピーのキャリアオイルとしても使われていますので用途もとても豊富といえます。
【あはちゃキッチンオススメ動画】
ゴーヤーチャンプルー2020
ゴーヤーチャンプルー2019
ラフテーの作り方
【向井オススメ動画たち】
向井好きなHYさん
三振が豪快なブライアント
https://youtu.be/0drCWMah2cs
日向坂大人の色気対決、ゴーヤチャンプルー
ゴーヤーの育て方、夏はグリーンカーテン
【向井経歴】
1981年12月沖縄生まれ
1989年から神奈川県川崎市
2000年高卒で飲食業界へ
2005年調理師免許取得
2006年地球1周の船旅、日本自転車の旅
2011年2月自営飲食店あはちゃオープン
【飲食店経験】
個人経営の居酒屋
うどん屋さん、うどんも打つ
某全国チェーン居酒屋
カフェ
カフェ&レストラン副料理長
自営やりながら
パスタ屋、牛串居酒屋、洋食屋を空き時間に手伝いしてた時期もあります。
【あはちゃキッチン】
2019.8〜YouTubeチャンネル開始
コラボ、ゲスト出演随時募集してます。
twitterDMよりお気軽に連絡下さい。
【呑み食い処 あはちゃ】
JR山手線大塚駅徒歩8分
都電荒川線巣鴨新田駅徒歩1分
東京都豊島区北大塚2-22-4
18:00〜23:00
※不定休なためご確認下さい。
お店twitter
Tweets by ahachadokoro
店主向井twitter
Tweets by hayato505
#SmileUp #ゴーヤーチャンプルー #シーザーサラダ #沖縄料理 #プロが教える #かんたんレシピ #あはちゃキッチン #あはちゃ







5件のコメント
食べてみたーい🐈
こんにちは☺意外でしたゴーヤって色んな料理方法があるのですね
私が食べてるサラダはボテトサラダかマカロニサラダ位です
ボテトとマカロニのmixもですけど
ゴーヤサラダもチャレンジさせて頂きます夏らしくて良いですよね
アロハお似合いですよ
涼しげで良いですね。
こんばんは😊🧡今日はありがとございました😊🧡
あはちゃ樣こんばんは☺
今日PCRを受けて来ました結果は陰性でホッとしました(笑)
明日午前中に入院27日に扁桃腺の除去手術を受ける予定です
約2週間頑張ってきます
あはちゃ樣健康第一で元気に過ごされてくださいませ
私がしたリクエストいつでもいいので時間がある時気が向いたらよろしくお願いいたします。
私も冷たいゴーヤ料理ほしいと思ってました。作り方の細かいポイントが沢山のきけて、良かったです。包丁の使い方も知らなかったので、それで、包丁使うと疲れるのかなと。さっそくつくってみます。
今後も美味しいレシピ紹介してください。