今日の夜ごはんはこれ!忙しい日も簡単&美味しいO型メシ【鶏むねひき肉の甘辛コチュジャン炒め】
今日の夜ごはんはこれ!忙しい日も簡単&美味しいO型メシ
【鶏むねひき肉の甘辛コチュジャン炒め】
【材料(1人前)】
・鶏むねひき肉…150g
・玉ねぎ…1/4個(みじん切り)
・ピーマン…1個(細切り)
・ごま油…小さじ1
【調味料】
・コチュジャン…大さじ1
・醤油…小さじ1
・みりん…小さじ1
・砂糖…小さじ1/2
・にんにくチューブ…1cm
・白いりごま…少々(仕上げ用)
【作り方】
1. フライパンにごま油を熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。
2. 玉ねぎがしんなりしたら鶏ひき肉を加えて炒める。
3. 肉の色が変わったらピーマンを加えてさらに炒める。
4. コチュジャン・醤油・みりん・砂糖を加えて全体に絡める。
5. 水分が飛んだら火を止め、白ごまをふって完成!
【作るときのポイント!】
・ピリ辛が苦手な方はコチュジャンを少なめに調整してOK。
・ご飯にのせて「韓国風そぼろ丼」にもぴったり!
・冷めても美味しいのでお弁当にも◎
\ご飯が止まらない甘辛味!野菜も摂れて大満足/
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