トマトとなすのスパゲティ
皆さんこんにちはこんにちは今日はトマトとナスのスパゲティーをご紹介しますだと ズッキーニ使いますので あの夏野菜のパスタといってもいいと思いますでキャップなんか補助的に使えますけど 野菜の酸味だ誰か旨味を麺に絡めて食べていただくといいですね ランチにもいいわけですメってご覧下さい適し は61ページです トマトとナスのスパゲティーご紹介します はいじゃまずソースの準備としてまーすですね ヘタを起こしてね このままでもいいんですがあの 少し姿がよくなるので ティラーでねえと照度カームきますしマメに浮くって言いますけどこれを たて二つに切りまして 小口にね 2センチくらいに好きっておいてくださいはいねこんな風にしてってズッキーニも 島目にカームいって二つ割りにして2センチくらいに切ります 2便の一般で入ってトマトはまあこの時期多いと思いますけど 色を綺麗な完熟に近いトマト母もついたまま た音も出たら種も一緒に行こうまないだから入れて使いましょう 入っだ こちらでソースの準備ですねまず鍋を少し温めて ここにサラダオイルではなくて できるでこのオリーヴ油でやって頂けずないですねいいんですはい で香りの出るた真似るの 読むはい民にクノス切り1点です あと税こうも伊予路がでもスムーズにおいています カロリーに気にする方いらっしゃると思いますけどとリアの香りねー 最後に妻も入るんですけどうーんそうに体が欲する うまいんです旨みが出ましたねー すっこんな風にして変わりが経って少し鍋の底にちょっとや経路もついてきます 入っていたネイロそしたらここになっすと うまくですないんですねえ me イクッ タマネギのカオリっ てるかな google の香りを小屋西ん 思います入って練りましょうんです を壊しちゃいけないけど学べる神はユーロがついて香ばしさが出てきても財布ちょっと したらココ います2カップです 固形スープの素ですね大たものに触れない子でするとあれば赤はへ入れてください 大さじ3ですはい じゃあなければえっ なければ入れ言ってもいいけど行ったほうがいいでぜひなら金でトマトケチャップ 大さじ3です 首相ですね小さじ2第一であとはそこ小テーブルドフンが少し夜もいいんですができ たら白でも黒でもいいからすぐ胡椒を挽いて淹れると本塁ですね入って軽く混ぜて今 から に立つまで強火でに立った英語は火をちょっと落として5分ぐらいにてちょっと野菜を 柔らかくしましょうはいじゃあその間に隣で パスタの扱いですね 茹でたパスタを痛めるんですけどここ日本できればオリーヴ油が香りにですはいここに 今日はね 9分いでのパスタフっぽいん周囲ですよね 球二位でしたらです me タイマーかけて水上の頃お好みですけどやっぱ黒に表記してある意味でスターよりも1 分から2分早めにやっぱりタイマーちょっとしかない 磯野時間市と固さを見てみるといいですねはいえー当然と茹で過ぎるとそうじゃないん ですね ていん 雨たらはいこれもう5分具合にたものです 野菜も柔らかて泣けそうですねはいここにいて ぜひ津山でいいです ポイントですただソンスという pastor 合わせるだけではなくて のスープソースを値動き 吸わせるように しばらくここで加熱しましょうやったら絡んだ言ってるんじゃなくてねしばらくここに 後この妻が入るとね 僕が振りつきませんもありねちゃんでべそ好きですよね今日来月のが入りました でパターです音叉陣地です ねこうツナとかねちくわ大介 ね今日8区はじゃなかったね世界一時間ちょっと うん 女こんな風にして混ぜていると面からも少しぬめりが出てきてん うまっこねなんてさっソースと絡み合ってくるんですね そう入っていくんですよねそれそうかにね でこの状態を器に盛っても食べるわけですから ここで味見をして塩と5週でお好みに調整するといいですね いいた今日はこれでもお申し付けはい行きましょう 妻もたくさん食べられますそうですねたくさん食べられますねー でますねちょっと光一人分って守りにくいんですよ 4人分お皿用意したねパスタだけ先に越して4等分しちゃうんです フライパンに野菜とかソースが残っているからその時んとに5分けていくと 芸にもれますですねいやーここで材料のおさらいです トマト1個をなず1本にズッキーニ1/2本玉ねぎ1/4個 ニンニク1店ベーコン2枚水2カップ固形スープ1/2個赤ワインとトマトケチャップ 大さじ3ずつ 塩小さじ1/2こしょう少々スパゲティ300g ライトツナフレークサラダクラブを使いました一袋 バター 大さじ1その他に粉チーズオリーブ油などをご用意ください はいであともう好みですけど粉チーズって でお好みでタバスコちょっと振ってもいいですねはいそしてサラダも詐欺ますねぜひお 試しください
