【ズボラ飯】25分で完成★トースターで簡単「サバの焼肉風」【簡単レシピ・早い・美味しいズボラ飯】
焼く以外にあまりレシピが思いつかないサバの切り身ですが
焼肉のタレをつけるだけで、大変身しますよ！
公式サイトはコチラ
https://zubora-meshi.jp/t/YaAJY3i2
【人数】
2人前
【作り方】
1.アルミホイルを丸めシワをつけたら、皮面を上にしてサバの切り身2～3切れを乗せ、トースター1000wで13分焼く。
2.耐熱ボウルに、焼肉のタレ大さじ3、にんにくチューブ4cm、豆板醤小さじ0.5を入れよく混ぜたら、ふんわりラップし600wで1分レンチン。
3.サバが焼き上がったら、器に盛って(2)をかけたら、いりごまとかいわれをのせて完成です。
【材料】
サバの切り身：2～3切れ
【調味料】
焼肉のタレ：大さじ3
にんにくチューブ：4cm
豆板醤：小さじ0.5
いりごま：適量
かいわれ：適量