簡単おいしい!韓国風麻薬卵【きちんとキッチンbydaiei】
簡単おいしい!韓国風麻薬卵
【参考】
1人当たり単価 85円(調味料除く)
1人当たりカロリー 260kcal
1人当たり塩分8.7g
所要時間 15分(※漬け込み時間を除く)
【材料…2名分】
卵…4個
白ねぎ…60g(30g)
青ねぎ…3本
★しょうゆ…100ml
★水…100ml
★砂糖…大さじ1
★白ごま…大さじ1
★にんにく(すりおろし)…小さじ1
★鷹の爪(輪切り)…小さじ1
【手順】
1.鍋にお湯を沸かす。沸騰したら冷蔵庫から出したての卵を、おたまなどを使って優しく入れ、6分半ゆでたら流水にとり、急冷する。殻をむいておく。
2.白ねぎはみじん切り、青ねぎは小口切りにする。
3.保存容器に、2と★の材料を全て入れ混ぜ合わせる。
4.3に卵を加え、蓋をして冷蔵庫で一晩漬ける。★のタレをかけていただく。
#麻薬卵 #麻薬卵レシピ #卵料理 #卵レシピ #卵 #簡単 #簡単レシピ #簡単料理 #節約 #節約レシピ #節約料理 #節約ごはん #食費節約 #レシピ #レシピ動画 #料理 #料理動画 #おうちごはん #料理初心者 #料理好きと繋がりたい #新米ママレシピ #ワーママレシピ #夜ごはん #晩ごはん #夕飯 #夕食 #cooking #手作り #副菜 #副菜レシピ #ダイエー #イオンフードスタイル #きちんとキッチン






