ワンパンで3品!ツナと玉ねぎのお花餃子弁当 | How To Make Tuna and Onion Flower Gyoza Box Lunch

こんにちはで律しキッチンですツナと玉ねぎのお花餃子弁当を作ります 玉ねぎ1/2個あ半分に切り 案分はみじん切りに入っ もう半分は薄切りにします キャベツ1枚は3センチ角に切りましょう [音楽] 枝豆40g は回答し さや辛味を取り出しておきます ベーコン1枚は1センチ幅に切りましょう ボールにツナ缶に群の人館 みじん切りの玉ねぎを入れ マヨネーズ大さじ1 塩コショウ少々を加えてもぜ合わせます [音楽] 餃子の皮4枚を用意し タネを乗せ 水適量を川の周りにつけます 端をつまんで鼻の形に包みましょう フライパンにサラダをブラ小さじ2を入れて熱し お花餃子を入れ足にベーコンとキャベツ 薄切りの玉ねぎ オウム大さじ1 枝豆を加え 混ざらないように中火で炒めます 餃子に焼き色がついたら裏に返し 塩こしょう少々と 粉チーズ小さじ1を振り それぞれ炒め合わせたら完成です 忙しい朝でも手軽にできますぜひお試しください

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餃子の皮を使って可愛いお花を作ります!フライパンで簡単に3品パパッと忙しい朝でも手軽にできちゃう♪

■材料 (1人分)
・玉ねぎ        1/2個
・サラダ油       小さじ2
☆お花餃子
・餃子の皮       4枚
・ツナ缶(オイル漬け) 1/2缶(40g)
・マヨネーズ      大さじ1
・塩こしょう      少々
★塩炒め
・キャベツ       1枚
・ベーコン       1枚
・塩こしょう      少々
◎コーンと枝豆のチーズ炒め
・コーン        大さじ1
・枝豆(冷凍)     40g
・粉チーズ       小さじ1
■手順
⑴ 玉ねぎは半分に切り、半分をみじん切りにし、残りは薄切りにする。キャベツは3cm角に切る。
⑵ 枝豆は解凍し、さやから実を出す。ベーコンは1cm幅に切る。
⑶ ボウルにツナ、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜてお花餃子の具を作る。
⑷ 餃子の皮に3の具をのせ、餃子の皮の周りに水(分量外:適量)をつけ、端から摘んで花の形になるように包む。
⑸ フライパンにサラダ油を入れて熱し、お花餃子を入れ、ベーコン、キャベツ、玉ねぎ(薄切り)を加える。空いたところにコーン、枝豆を加えて混ざらないように中火で炒める。
⑹ 餃子は焼き色がついたら裏に返す。ベーコン、キャベツ、玉ねぎに塩こしょうをふり、コーン、枝豆に粉チーズをふって、それぞれ炒め合わせる。お弁当箱に詰めて完成。

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