【鯖の味噌煮缶で3品】主食もおかずも鯖缶でOK!節約作り置きおかずにも! 鯖の水煮缶で3品動画に引き続き、鯖の味噌煮缶で3品つくりました。 お昼ご飯も、夕飯のおかずも、お弁当の作り置きおかずも、おつまみにだって! 鯖缶の汁も余すことなく調理!鯖缶って優秀です😊 ・鯖の味噌煮缶と納豆丼 ・鯖チーズ焼き ・鯖味噌缶コロッケ モンマルシェさんのレシピを参考にしました! DHAたっぷり10分煮るだけさばの味噌煮 Miso-boiled mackerel recipes おかず お弁当おかず お弁当作り置き サバのレシピ サバの味噌煮 さばの味噌煮レシピ 手抜き 手抜きご飯 手軽おかず 節約 簡単ご飯 鯖缶おかず 鯖缶レシピ