健康食材『アボカド』を使った【ヘルシー抹茶タルト】 #shorts
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今回は、アンチエイジング効果の高いアボカドを使ってタルトを作っていきます！
以前アボカドを使ってティラミスを作りましたが、アボカドって改めて健康にいいんですよね。例えば、
・頭が良くなる
・食欲が満たされる
・ダイエット効果がある
など、言われております！
カロリーが高いのが欠点ですが、食べ過ぎなければ上記の効果が得られるので是非とも食べておきたいですよね。今回も基本的に「混ぜるだけ」で出来上がりますので、よろしければ作っていただけると嬉しいです！
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Youtubeに投稿したレシピ本のまとめ(復習)本となっております💡
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▶︎毎週Youtubeに新作を投稿してます！
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過去病気になった経験から、
・砂糖・小麦粉不使用
・初心者の方でも簡単にできるスイーツ
をモットーに投稿しております。
・お菓子を食べたいけど罪悪感がある方
・お菓子作りに興味のある方
など、興味のある方は見てみてください✨
▶︎ぱっしー
製菓専門学校卒業
製菓衛生師免許/薬膳・漢方検定合格