【自宅待機を楽しむ】お家で簡単!アボカドバナナスムージーを作ります!【健康メニュー】

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皆さま、こんにちは!
レソレソです😌

コロナで自宅待機でやることも無くなってきて、
おやつのレパートリーも少なくなってきたでしょう。

そんな中でもオススメなのがスムージーです😊🌈

栄養価も高く、バリエーションも無限大!

今回はバナナ🍌とアボカド🥑、蜂蜜🍯で
スムージーを作りましたヽ(•̀ω•́ )ゝ✧

ぜひお試しあれ🎵

Twitterも見てくれたら嬉しいです😆

#スムージー #自宅待機を楽しく #料理

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