簡単ヴィーガン茶碗蒸し♪卵アレルギーでも食べられる♡卵不使用なのに味も食感も茶碗蒸し♪簡単に作れて、すが入る心配なし！お正月料理♪vegan
こんにちは沙織です今日は卵不使用で茶蟲 をつくってみましたーーー さないのでスが入る心配もなく簡単に作る ことができますでは作っていきます生 しいたけを一番使っていきます薄く スライスしておきます 材料を鍋に入れていきます 粉寒天を入れていきます カットわかめをひとつまみ入れていきます [音楽] しょう油とチーたけどコーンを入れて 水を入れて火にかけていきます 今はお好みで大丈夫で入れると阿南が少し ついて美味しいです どうしたら中火にかけて混ぜながら23分 にて行きまー [音楽] 23分にてシイタケに火が通ったら火を 止めて豆乳を入れていきます [音楽] 混ぜたら器に流し入れて粗熱が取れてから 冷蔵庫で冷やして固まったら完成ねー 冷蔵庫で20分以上冷やして固めていき ます [音楽] 小さな器で4人分の分量になっています [音楽] 関天皇食感ではなくちゃは無地の食感に なっています 卵も使っていないのに卵で作った茶碗蒸し の味がします 椎茸とワカメでしっかりだし彼て私を入れ なくてもすごく美味しいデー お好みで栗の甘露煮や銀など好きな具材を 入れて作ってみて下さい 今日も最後までご視聴いただきありがとう ございます 関西いたしますまた次回の動画でお会いし ましょう [音楽]
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
材料
水 ２００ｇ
粉寒天 １ｇ
生椎茸 １枚
カットわかめ ひとつまみ
醤油 大さじ１
（お好みでコーンや好きな具材）
豆乳 ２００ｇ
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
オートミールスコーン
ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
オートミールで作るシナモンロール
材料２つで簡単に作れるオートミールパン
オートミールで椎茸の肉詰め
オートミールチップ
オートミールチョコバナナブレッド
オートミールでミートローフ
オートミール餃子
オートミール焼きソーセージ
黒豆とオートミールのパン
生米玄米を使ったチョコレートブラウニー
キヌアパン
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