【簡単料理】レンジで簡単、無限もやし もやしとツナ、ピーマンと油揚げ、鶏がらスープの素と塩を入れて、レンジで3分あたためます。 かつおぶしとごま油を加えて、レンジで３分あたためたら、完成です。 材料 もやし ツナ ピーマン 油揚げ 鶏がらスープの素 塩 かつおぶし ごま油 Bean sprouts ham cucumber recipes きゅうりレシピ スパイシーなカレー風味の無限もやしサラダ もやし×ハム×きゅうり もやし×ハム×きゅうりレシピ もやしレシピ
