夜中に見てはいけない水晶鶏 #簡単レシピ #おうちごはん #ひとりごはん #料理男子 #男飯 #晩酌 #おつまみ
[音楽] はいみんなお疲れ様今日は水晶踊り作って みよう 鶏胸肉を使っていくよソリ切りにして くださいね 塩お酒まぶして揉み込んでおいてください 下地ね ネギは1/4 程度みじん切りでお願いしますきゅうりは 細切りにしておく タレを作るよ ネギにお砂糖中華だしごま油お醤油お酢 そしてすりおろしたニンニクを混ぜておく このタレがうまいんだ 鶏肉は水気を取って片栗粉をまぶす 熱湯の中に入れて全て入れた鶏肉が浮いて くるまで茹でていくこんな風にねいい感じ かなそしたら氷水入れて締めてください 盛り付けていこう 水晶踊り名前がいいよな輝きに満ちた食卓 行こうぜ
