なすと水菜のツナあえ <超かんたんレンチンレシピ> にんにくがアクセント! *なすと水菜のツナあえ* なす 2本 水菜 4~5株 ツナ缶 1コ さとう 大1/2 ごま油 大1 白いりごま 大1 鶏がらスープの素 小1 すりおろしにんにく 小1 黒こしょう 適量 Turnip recipes かぶのツナぽん和え かぶレシピ