梅風味の和風ピクルスで!豚しゃぶレタスロール | How To Make “lettuce roll” with syabusyabu
こんにちはデリッシュキッチンです本日はオタフクソースの提供でお送りいたします 黄パプリカ1/4個は棒状に切り キュウリ1/2本も棒状に切りますミニトマト4個は爪楊枝で穴をあけておきましょう [音楽] おたふくはピクルスの素を一袋用意しましょう つまみを引っ張るだけで簡単に開封できます ここに根ざす自分の1個黄パプリカ きゅうりミニトマトを加えます 具材を袋に入れるだけで美味しい和風ピクルスができます 袋の口を閉じてで+は15分黄パプリカときゅうりミニトマトは1時間つけましょう つけたれカスの水気を切り1世 1幅に切りますしゃぶしゃぶ用2ロース肉6前に塩こしょう少々をふり レタスをのせて手前から巻いていきましょう 同様に合計6個作りますこれを耐熱皿にのせて 酒又は水を大さじ1加え ふんわりとラップをし600ワットのレンジで3分加熱しましょう つけていた残りの具材を取り出してそれぞれ7ミリ角に切ります [音楽] ん 具材をボウルに入れて残りのはピクルスの素を加えましょう はピクルスの素を余すことなく料理に使えます omar 村大さじ1を加えて混ぜカラフル野菜ソースの出来上がりです 器に盛りお好みの量のソースをかけたら完成です 以上フィッシュキッチンでした [音楽]
漬け込み1時間で!そのまま食べても美味しい和ピクルスに♪
「和ピクルスの酢」で作るさっぱり豚しゃぶレタスロール!
シャキシャキ!カラフルピクルスソースと一緒に召し上げれ♪
[Presented by オタフクソース]
■材料 2人分
・豚ロースしゃぶしゃぶ肉 6枚(100g)
・レタス3枚
・和ピクルスの酢 1袋
・塩こしょう 少々
・酒(または水) 大さじ1
☆カラフル野菜ソース
・黄パプリカ 1/4個
・きゅうり 1/2本
・ミニトマト 4個
・ごま油 大さじ1
■手順
1. 黄パプリカ、きゅうりはスティック状に切る。ミニトマトはつまようじで穴を開ける
2. 和ピクルスの酢にレタス、黄パプリカ、きゅうり、ミニトマトを入れ、レタスは15分、それ以外の野菜は1時間漬ける
3. 15分ほど漬けたらレタスを取り出し、1cm幅に切る
4. 豚肉に塩こしょうをふり、3をのせて巻き、耐熱皿にのせ、酒をふり、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分、肉に火が通るまで加熱する
5. 1時間ほど漬けたら黄パプリカ、きゅうり、ミニトマトを取り出し、7mm角に切ってボウルに入れ、残りの和ピクルスの酢、ごま油を加えて混ぜる
6. 器に4を盛り、野菜のカラフルソースをかける
作ったら#デリッシュキッチン をつけて教えてください♪







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