【10分で簡単屋台メシ‼️】海鮮ソース焼きめし
速水もこみちです！M’sTABLEへようこそ！
簡単なものから手の込んだものまで
様々なジャンルのレシピをご紹介します！
他にも、いろんな動画も配信していきますので、ぜひ楽しんでください！
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◎海鮮ソース焼きめし（1人前）
【1人分】
キャベツ 2枚
いか 1/2ハイ
ベビーホタテ（ボイル） 6個
海老 6尾
タコ 1/2足
ご飯 2人分
塩・胡椒 各少々
しょうゆ 大さじ1
酒 小さじ1
ウスターソース 大さじ3
白ごま 適量
卵 1個
サラダ油 大さじ2
青のり・紅しょうが・かつおぶし 各適量
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【調理工程】
① キャベツはザク切する。
イカは、下処理して輪切りに、海老は下処理して殻をむき2等分に切り、
タコは切り込みを入れてから１cm程度のぶつ切する。
② フライパンにサラダ油を熱し、目玉焼きを作り取り出す。
③ フライパンにサラダ油を入れて熱し①を炒め、
ご飯を入れて炒め合わせる。
塩・胡椒し、しょうゆを鍋肌に沿わせて加え、ウスターソース、酒、花かつお、
白ごまを加えて全体を混ぜて盛り付ける。
④ ②の目玉焼きを乗せ、青のりを散らし、紅しょうがを添える。
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#料理 #海鮮 #チャーハン
35件のコメント
もこみっつぁ〜ん‼︎
1コメ
料理をしている姿が本当にいいですね。手の動きがすごく美しいと思います。食べ物もめちゃ美味しそうだし！⭐⭐🤗😊
やっぱ一番美味しそうなのは…
もこみちさんなんだよね//
海の幸大好き😋海鮮焼きめし美味しそう😋ですね☺️
良い一日を(〆^ーﾟ)ｼｭｯ〆!
美味しそうですね❤️いつ観ても、細やかな動きで感心します！
お願いですから三津浜焼きを作る動画をあげて下さい‼️お願いいたします‼️お願いいたします‼️
10分余裕でしたね😊先に説明を言う作戦は成功しましたね✨ソース味はやったことがないので是非作ってみます💕美味しそう♪
うまそ～～😀
メチャメチャ美味しそう😋💦ソースもの大好きです❤香りがしてきそうなくらいジュージューの音がたまりません。丁寧に盛り付けても余裕で間に合ってますね。最後まで丁寧に‼大事ですね。今日もありがとう😃❤
美味しそうだ！
冷凍の海鮮Mixでもできるかな？
冷凍の海鮮使ってもよさそぉ～😮簡単で自分でもできちゃって、旨そぉ～🤗
冷凍のシーフードミックスを使えば、もっと手軽に安く作れそうですね。
もこさんじゃなくても１０分未満で作れるかもｗ
星5つ☆☆☆☆☆！
今日も手際の良さとイケメンが際立ってますね♡
最高✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*
サムネ、タイ◯ニック？？笑
簡単で間違いないやつですね👍お腹が空きますね😆
MOCO’Sキッチン放送終了しちゃったので、残念に思っていました。You Tubeで観られて嬉しいです(≧▽≦)
(*^_^*)
ごくせんの時から見てたけど
素敵ですツッチー
いつ見てもカッコいいな～(^o^;)
How did a actor so handsome become such a great chef! 😮
さすがです ハヤミちやん きよも よろしくおねがいします🤲ありがとうございました😊
美味しそうです！これもまた彼氏に作ってあげたいと思いま！
ワンピースのサンジが作る海鮮チャーハンみたい
We support Taiwan's independence.
おいしそう～ソースご飯は初めてです
鰹節がポイントかしら
❤️❤️❤️❤️❤️
Greetings from Russia 🇷🇺🇷🇺🇷🇺дарова бандиты!
『ちゃちゃっと作っちゃいます』
料理男子が言うとかっこいいですよね〜
毎回のレシピはサプライズでね、素晴らしいですニャン〜さすがもこみち君
簡単な素材でつくれるものがみたいです！焼きおにぎりリクエストです
大量の紅ショウガは正義
卵は、先に 速水さん 割って ご用意して、頂けたら、サルモネラ菌対策に 成ります。動画ありがとう御座います。
めちゃめちゃおいしそう！！料理苦手だけど作ってみようかなｗ
もこみちさんの料理茶化す人もいるけど自分は本当に感心です！
手つきも手際もよくてかっこいい！
もこちゃんいつ見てもかっこいいなぁ✨
材料揃ったら作ります。•ᴗ•