男子大学生のオトコ飯 「トロトロ茄子と彩り野菜の甘酢炒め作ってみた」 男子大学生のオトコ飯 「トロトロ茄子と彩り野菜の甘酢炒め作ってみた」 ブログはこちらから http://ameblo.jp/otokomeshistudent/ ============== 本日の食材(たっぷり2人前) なす 2本 パプリカ 1個 ピーマン 2個 エリンギ 100g 醤油 大さじ2 砂糖、みりん、お酢 大さじ1 サラダ油 大さじ2 ============== Eggplant (Food) Vegetable (Food) Yam steak recipes エリンギ なす パプリカ ピーマン みりん 砂糖 茄子 酢 醤油 長芋ステーキ 長芋ステーキレシピ 長芋とししとうの甘辛ステーキ