秘密の材料で簡単ふわふわに🦐10分でできるプリっと海老カツ😋 #幼児食 #簡単レシピ^_#幼児食メニュー

⚫︎⚫︎⚫︎レシピ⚫︎⚫︎⚫︎
【材料】　
冷凍エビ・・・・・・・150g
はんぺん・・・・・・・1枚
片栗粉・・・・・・・・大さじ2
卵・・・・・・・・・・1個
パン粉・・・・・・・・適量
揚げ油・・・・・・・・適量

【作り方】
①海老を解凍し刻み、はんぺんは袋ごと潰す

②海老とはんぺんを混ぜ、卵・片栗粉を入れよく混ぜる

③好きな大きさに丸めパン粉をまぶし揚げる

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お悩み解消レシピができたワケ🌷

管理栄養士として病院や保育園で働いてきた私。
子どもが産まれ、食事には自信があったのだけど・・・
いざ育児が始まると理想通りにいかない毎日。

今ならわかる
「分かっていても難しい現実」
リアルで育児するママ・パパに送る
お悩み解消レシピです🌻

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