いつも意地悪なコメントとDMしてくる人がブロッコリー嫌いらしいのでたくさん作ってみました！

いつも意地悪なコメントとDMしてくる人がブロッコリー嫌いらしいのでたくさん作ってみました！

【くらえ！ブロッコリーの肉巻き揚げ】
〈材料〉
ブロッコリー1株
豚バラ肉薄切り200g
塩こしょう適量
Ａ
小麦粉
溶き卵
パン粉
B タルタルソース
玉ねぎ（みじんぎり）1/4個
ゆで卵1個
マヨネーズ大さじ3
レモン汁小さじ1/2
塩こしょう少々

〈作り方〉
①ブロッコリーは茎が長めに残るように小房に分ける。茎の外側は切り落とす。
②豚肉でブロッコリーを巻き、塩こしょうを振ってAの順にまぶす。
③170℃の油で2〜3分揚げる。
④混ぜた合わせたBを添える。

【くらえ！ブロッコリーボール】
〈材料〉
ブロッコリー100g🥦
ピザチーズ50g
片栗粉4０g
卵1個
塩こしょう少々

〈作り方〉
①ブロッコリーは細かく刻む。
②ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。
③ノンフライヤーで190℃10分焼く。

【くらえ！ブロッコリー焼いたやつ！】
〈材料〉
ブロッコリー１株
ベーコン50g
ミニトマト３個
玉ねぎ1/4個
たまご3個
ピザ用チーズ適量
塩こしょう少々
顆粒コンソメ小さじ１

〈作り方〉
①ブロッコリーは細かく刻む。ベーコンは1cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。
②ボウルに①、卵、塩こしょう、コンソメを入れて混ぜる。
③浅めの耐熱容器にクッキングシートを敷き、②を移す。全体にチーズを乗せて190℃のオーブンで30分焼く。

【くらえ！ブロッコリーパスタ】
〈材料〉
ブロッコリー300g
小麦粉300g
塩３g
Aソース
にんにく（みじん切り）
マッシュルーム（みじん切り）
塩ひとつまみ
生クリーム50cc
顆粒コンソメ小さじ1/2

〈作り方〉
①ブロッコリーは小房に分けて３分茹でる。ボウルに移してマッシュする。
②小麦粉、塩を加えてしっかりとこねる。お好みの形状に切って５分間茹でる。
③フライパンにオリーブオイル、にんにくをいれて香りが出たらマッシュルームを入れる。
④塩を振って炒めたら、生クリーム、コンソメ、②を入れてソースを煮絡める。
⑤イタリアンパセリとブラックペッパーをふる。