3つの材料で極旨ソース!さっぱり「エビマヨ」。衣で食べる「エビマヨ」は卒業^ ^薄衣でヘルシー!カンタン激うま。
【動画目次】
00:00 オープニング
00:47 材料&調理スタート
05:55 味見
材料
エビ(殻付き)150g
下処理(エビを洗う)用の塩適量
強力粉適量
焼き油適量
マヨソースの材料
マヨネーズ大さじ1
無糖ヨーグルト大さじ1
きび砂糖大さじ1/2
塩・こしょう各少々
パプリカパウダー(もしあれば)適量
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著者 沼津りえ
プロフィール
管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰
親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主宰している。
新聞、テレビ、雑誌などのメディアでも活躍中。
著書に「食材保存大全」(主婦の友社)、「低糖質だからおいしい! おやつ&スイーツ」(K&M企画室)など多数。
■沼津りえHP・SNS
HP:http://riecookcookcook.jp/
Twitter:https://twitter.com/riecookstudiotw
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#エビマヨ #沼津りえ #阿佐谷夫婦 #エビ料理
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結婚21年目のおしどり夫婦です。←自分で言う。
杉並区阿佐ヶ谷で15年前から夫婦で料理教室を運営してます。
和洋中スィーツ和菓子パンなどいろんなメニューをご紹介しています。
沼津りえ(管理栄養士・調理師・料理家)
料理教室COOK会の活動と共に、企業へのレシピ提供や広告メディアへの料理写真の提供、書籍や雑誌、企業とのタイアップ企画など様々な活動を行っています。
沼津そうる(スタイリスト・コラムニスト・シナリオライター)
料理教室COOK会の活動と共に、主に広告メディアの料理写真のスタイリングを行っています。さらに書籍や雑誌などのスタイリングも行い、料理関係のコラムや脚本の執筆などの文筆業も行っています。
著書に「ラクやせ家ごはん」世界文化社刊







2件のコメント
美味しそう〰️❤️
とても素朴な質問です…。
撮影の雰囲気からなんだけど、居酒屋みたいな?お店をされてるのですか?
美味しそ!作ります