【簡単レシピ】豆苗とツナ缶とチクワを使ってサラダを作ってみた!
#男飯 #貧乏飯 #節約飯
【簡単レシピ】豆苗とツナ缶とチクワを使ってサラダを作ってみた!
【今回使用した材料】
豆苗・・・1袋（70g）
シーチキンL・・・1缶（70g）
チクワ・・・1本
マヨネーズ・・・少々
茹で用の水・・・500ml
茹で用の塩・・・少々
①チクワと豆苗を食べやすい大きさに切ります。
②鍋に水と塩を入れて中火で沸騰させ、チクワと豆苗を入れて軽く茹でる。
③チクワと豆苗をザルにとって水気を切る。
④ボウルにツナ缶、チクワ、豆苗、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。
⑤完成!!
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1件のコメント
ｺﾝﾊﾞﾝﾊ！
素敵サラダを見つけたので出勤前に作ってみました❗️(早く起きれた)
これはいいですね～、満足感凄いし体に良いことしてる気になる～😆✨
お得な豆苗のレパートリーをもっと増やして行きたいね❗️⭐️⭐️⭐️