鱈の白子(雲子)の下処理の方法と湯引きポン酢の作り方
【鱈の白子湯引きポン酢】
《材料》2人前
・鱈(タラ)の白子 150g
◾️1%の塩水で洗う。
[湯引き]
・水 500cc
・昆布 5cm
・塩 小さじ1(5g)
[仕上げ]
・大根おろし 適量
◾️又は、もみじおろし(大根おろし+一味唐辛子)
・ねぎの小口切り 適量
・すだち(柚子)適量
・ポン酢
《作り方》
①鱈の白子の固い筋をハサミで切り取り、食べやすい大きさに切る。(1つ約25g)
②1%の塩を加えた冷たい塩水を作り、鱈の白子を洗い、ザルで水気をきる。
③鍋の中に、水、昆布、塩を加え、火にかける。(中火弱)
70度から80度(沸かさない温度)くらいになれば、鱈の白子を2分間茹でる。キッチンペーパーの上で水気を取る。
◾️しっかり火を通したい場合は、4分茹でて下さい。
◾️冷たいのがお好きな方は、氷水で冷やして下さい!
④器に鱈の白子を盛り付け、薬味を乗せてポン酢をかければ出来上がり!
◾️お好みですだちや柚子を添える。
#タラの白子
#雲子
#下処理
#湯引き
#料理
#レシピ







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【鱈の白子湯引きポン酢】
《材料》2人前
・鱈(タラ)の白子 150g
◾1%の塩水で洗う。
[湯引き]
・水 500cc
・昆布 5cm
・塩 小さじ1(5g)
[仕上げ]
・大根おろし 適量
◾又は、もみじおろし(大根おろし+一味唐辛子)
・ねぎの小口切り 適量
・すだち(柚子)適量
・ポン酢
《作り方》
①鱈の白子の固い筋をハサミで切り取り、食べやすい大きさに切る。(1つ約25g)
②1%の塩を加えた冷たい塩水を作り、鱈の白子を洗い、ザルで水気をきる。
③鍋の中に、水、昆布、塩を加え、火にかける。(中火弱)
70度から80度(沸かさない温度)くらいになれば、鱈の白子を2分間茹でる。キッチンペーパーの上で水気を取る。
◾しっかり火を通したい場合は、4分茹でて下さい。
◾冷たいのがお好きな方は、氷水で冷やして下さい!
④器に鱈の白子を盛り付け、薬味を乗せてポン酢をかければ出来上がり!
◾お好みですだちや柚子を添える。
#タラの白子
#雲子
#下処理
#湯引き
#料理
#レシピ