全部レンジでおうちカフェ風! 混ぜて簡単 カップ ハンバーグ プレート のレシピ 作り方

カップ ハンバーグ プレート のレシピと作り方を動画でご紹介します。素手を使わずココットで簡単に作れるハンバーグレシピです。スパゲッティとにんじんのマリネもレンジで作れるので、とってもお手軽ですよ!おしゃれに盛り付けておうちカフェランチに♪

■材料(1人分/30分)

<カップハンバーグ>
・合い挽き肉:80g
・パン粉:大さじ1と1/2杯
・牛乳:大さじ1杯
・玉ねぎ:1/8個
☆ケチャップ:大さじ1/2杯
☆中濃ソース:大さじ1/2杯
☆みりん:小さじ1杯

<きのこスパゲッティ>
・スパゲッティ:25g
・しめじ:1/4パック(25g)
・ベーコン(ハーフ):1枚
・塩:小さじ1/4杯
・水:400cc
・オリーブオイル:小さじ2杯
・しょうゆ:小さじ1杯

<にんじんのマリネ>
・にんじん:1/2本
・酢:小さじ2杯
・オリーブオイル:小さじ2杯
・はちみつ:小さじ1杯

■下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
・しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。
・ベーコンは1cm幅に切ります。
・にんじんは長さ5cmの千切りにします。

■作り方
①ハンバーグを作ります。耐熱容器にパン粉、牛乳、合い挽き肉を入れて混ぜ、玉ねぎを加えて粘りが出るまで混ぜ合わせます。形を整えてふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで3分加熱します。

②ハンバーグのソースを作ります。耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで30秒加熱します。

③きのこのスパゲッティを作ります。耐熱容器にスパゲッティ、しめじ、ベーコン、塩、水を入れレンジ600Wで10分加熱します。

④取り出して水気を切り、オリーブオイル、しょうゆを加えて混ぜ合わせます。

⑤にんじんのマリネを作ります。ボウルににんじん、酢、オリーブオイル、はちみつを入れて混ぜ合わせます。

⑥それぞれを盛りつけたら完成です。お好みでサラダやスープを添えてめしあがれ!

■コツ・ポイント
ハンバーグはしっかり混ぜ合わせることで、ジューシーに仕上がりますよ。また、レンジの加熱時間は様子をみて調節してくださいね!

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/52842

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