あの食材のおかげで冷めても超ふわふわ❤️‍🔥 #えび #はんぺん #高たんぱく質 #簡単レシピ #栄養士ごはん #おかず #おかずレシピ #副菜

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  1. <材料> 4cmくらいが10個分
    ・えび 100g
    ・はんぺん 1袋 (100g)

    (A)
    マヨネーズ 大さじ1
    塩 少々

    ・片栗粉 大さじ1
    ・油 適量