【Tai飯】ダイエットレシピ！肉詰め高野の甘辛煮【筋肉飯】（2020 4/25放送）

今回のTai飯レシピは「肉詰め高野の甘辛煮【筋肉飯】」です。
健康的に筋肉をつけるメニューをご紹介する新企画【筋肉飯】第1弾です！！
タンパク質たっぷりの高野豆腐。ちょっと苦手だなという方もきっと美味しく食べられます◎
筋肉をつけたい方だけでなく女性にも是非食べて頂きたい栄養たっぷりメニューです♪

作道泰子（愛媛のフリーアナウンサー）がちょっぴり苦手なのが料理…
そこで、愛媛で活躍する近藤路子先生の元お料理特訓中！
愛媛の食材を使って料理を楽しく学べるクッキングバラエティです。
今までにない、珍しいタイプの番組です！

★今回のレシピの食材はコチラで購入できます。
さいさいきて屋
https://www.ja-ochiima.or.jp/saisai/

★この番組を収録しているのはコチラ↓
ヨンデンプラザ
https://www.yes-e-life.jp/yondenplaza/

★レシピの詳しい内容はコチラ↓
https://www.tai-meshi.com/

★YouTubeチャンネル登録お願いします！
https://bit.ly/2XlfmUZ

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