肉巻きの簡単裏ワザ👀✨平日は焼くだけのズボラレシピ！アスパラ/オクラ/ちくわチーズ

肉巻きは気分が乗った時に大量生産🫶🏻💕

今回紹介したもの以外だと、えのき、長ネギ、ナスがおすすめ🍆
味付けも、ポン酢バターや甘辛タレ(醤油、酒、みりん、砂糖を同割合)などお好みでOK🙆‍♀️🤍

気になるものをぜひやってみてください🌸

動画内でお弁当用に焼くのに使ってたのは
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URLの中で「レンジメイト」と検索してください🔍

初のレシピ本発売中です📚🤍
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https://www.instagram.com/yua_meshi

p.s.今回はじめてアイキャッチ入れられて嬉しい！笑

#作り置き#つくりおき#料理vlog#共働きごはん

0:00 opening
0:19 下準備
2:33 巻き巻きタイム
6:20 巻き終わったら…
7:27 ごはんのおかずに
10:20 お弁当作り

🎧BGM:Artlist

#作り置き #共働きごはん #作りおき #つくりおき #レシピ #自炊 #冷凍ストック #料理vlog