【血液サラサラ健康レシピ】玉ねぎと卵でオニオン卵黄サラダ

【血液サラサラ健康レシピ】玉ねぎと卵でオニオン卵黄サラダ

⚫︎材料⚫︎
玉ねぎ　1/4個
鰹節　ふたつまみ
卵　1個
醤油　適量
ごま油　適量

①玉ねぎをスライスします
②スライスした玉ねぎを水にさらします。
　玉ねぎが透き通った感じになったら水を切ります。
③醤油と胡麻油を合わせます
④玉ねぎをお皿に盛りつけます。
　次に鰹節をのせ、その上に卵黄をのせます。
　最後にごま油と醤油を合わせたものをかけて出来上がりです。