常備食でカンタンレシピ~やきとり缶でカンタン!バターチキンカレー~ #防災 #災害食 ~材料~ (2人分) カレールウ 2片 トマト缶 1/2缶 焼き鳥缶 2個 玉ねぎ 1個 マッシュルーム水煮(レトルトパウチ) 1袋 冷凍ブロッコリー 1袋 牛乳 150ml バター 10g チーズ 30g ご飯 適量 One-plate meals recipes ワンプレートご飯 ワンプレートご飯レシピ 失敗なしCafe風ごはんバターチキンカレー