たらのチーズ焼き
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ】
『たらのチーズ焼き』
子どももよろこぶお魚レシピ!
【材料(2人)】
たら 2切れ
ハム(ロース) 1枚
とろけるチーズ 15g
マヨネーズ 大さじ2と1/2杯
カレー粉 小さじ1/2杯
塩 適量
コショウ 適量
サラダ油 大さじ2/3杯
白ワイン 大さじ1/2杯
【作り方】
1. たらは塩の加減をみて塩、こしょう、またはこしょうだけをふります。
2. ハムはみじん切りに、チーズは5mm角に切ります。これにマヨネーズ、カレー粉、塩、こしょう少々を混ぜておきます。
3. 鍋に油を熱し、たらの表裏に焼き色をつけます。ワインをふってふたをし、1~2分蒸し焼きにします。続いて(2)を等分にのせてふたをし、チーズが溶けるまで1分ほど焼きます。
4. 好みの野菜を付け合わせに添えます。
【コツ】
つけ合わせの野菜はあるものでOK
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レシピ考案 by ベターホームの料理教室






