【業務スーパー】子供も嬉しいさばカレー コンロカフェから料理をお届け‼︎ 手軽、かつ珍しい商品を扱っている業務スーパー! その業務スーパー食材でお料理をしました♪ DHAも豊富と言われているさば缶のカレーです✴︎ 〈材料〉参考にしてね。 さばの水煮缶 1缶 トマトの水煮缶 1缶 玉ねぎ 1個 サラダ油 適量 にんにくチューブ 小さじ1/2 しょうがチューブ 小さじ1/2 はちみつ 大さじ3 水 600㎖ 白飯 2合 「さば缶」(水煮)レシピ #すぐ出来る canned mackerel recipes DHA お手軽 レシピ ガス火 カレー コンロカフェ サバカレー さば缶 サバ缶 レシピ サバ缶レシピ デリシア トモプロコンロカフェ リンナイ 体に良い 健康 子供も嬉しい 業スー 業務スーパー 業務スーパー レシピ 業務用 缶詰 食材 少なめ 鯖の水煮缶で作るサバカレー