レンジ３分ちくわと空芯菜のポン酢ごま油和え#short#ちくわ##空芯菜#レンジ#ポン酢
ちくわと空芯菜をレンジで３分加熱して、ポン酢ごま油で和えました。
レンジで３分でとっても簡単です。
ちくわと空芯菜の旨味があり、
ポン酢でさっぱりでき、
風味豊かなごま油のいい香りが漂います。
おかずにも、副菜にもなります。
２人分
材料
ちくわ小３本
空芯菜６５g
ポン酢小さじ２
ごま油小さじ１
作り方
１.ちくわは斜めに５㎜幅に切る。
空芯菜は土など洗い流し、３cm幅に切る。
２.耐熱容器に空芯菜、ちくわを入れて、ふんわりラップをし、６００W３分加熱する。
３ポン酢小さじ２、ごま油小さじ１を加えて、混ぜ合わせる。
【ポイント】
水菜や小松菜でも代用できます