牛肉とれんこんのきんぴら風
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】
『牛肉とれんこんのきんぴら風』
レンジで簡単！お弁当にも！
【材料（2人分）】
牛肉（小間切れ） 80g
れんこん 2/3節
——-A——-
こいくち醤油 大さじ1と1/2杯
砂糖 大さじ1杯
酒 大さじ1杯
かつおだし 大さじ1杯
サラダ油 大さじ1杯
とうがらし 1/2本
ごま （煎り） 小さじ1杯
【作り方】
1. れんこんは皮をむき、薄いいちょう切りにします。牛肉は２～３ｃｍ幅に切ります。
2. 赤とうがらしは種をとり除き、小口切りにします。耐熱容器にＡを合わせ、（１）を入れ、混ぜて電子レンジでラップなしで(2人分の場合)約３分３０秒加熱します。よく混ぜて盛りつけ、ごまをふります。
【コツ】
簡単です
========================================
最長1週間の献立・買い物リスト自動作成me:newアプリのダウンロードはこちら
【iphone】
https://goo.gl/bacovu
【android】
https://goo.gl/27J2uX
========================================
レシピ考案 by ベターホームの料理教室
※レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権はカメラマンに属しています。