【簡単レシピで1週間やりくり献立①】食材をまとめ買いして、ずぼら流の段取りと調理方法で1週間乗り切りました。3人家族で1週間（朝昼晩）7,000円！
食材をまとめ買いしてきたので、1週間分の食事を作れるか挑戦してみました。（月曜のお昼に買物をしたので、月曜の夕食から。最終回で、次の月曜の昼食まで紹介します。） 動画途中にでてくる「南蛮漬けのタレ」のレシピは下に記載しておきます↓
【南蛮漬けのタレ】
砂糖 大さじ４
塩 小さじ1/2
醤油 小さじ1/2
酢 60ｍｌ
「簡単レシピで1週間やりくり献立」の動画は⑥まであります↓
①【月曜日】アジフライとサバの南蛮漬け↓
②【火曜日】ロールキャベツとハンバーグ↓
③【水曜日】作り置きのサバの南蛮漬けともずくゼリー↓
④【木曜日】圧力鍋でスピード親子丼↓
⑤【金曜日】白菜たっぷりの手作り餃子↓
⑥【土曜日・日曜日】ミルフィーユ鍋とお好み焼き↓
6件のコメント
すごくわかりやすいです！私も挑戦してみようと思います♪
すごい！！！わかりやすくて動画再生20秒くらいですぐチャンネル登録しました！！！！
魚さばけませんが・・・。マネしたいと思います！
これからどんどんお金かかりますよねいろんなことに・・・・。物価は高いしお給料は・・・・・って愚痴になる・・・。
私は料理はなんとかするのですがやりくりができず食材をダメにすることが多く困ってました。観て勉強させてもらいます！
なぜ、手袋してるのですか？
手際がいいですね！魚の骨についた身も見落とすことなく、食材を無駄なく使える調理上手な方なんだと思いましたo(^-^)o
ぜひ参考にさせていただきます！
天才ですか?見てて手際、腕前、思考力、にびっくり‼️チャンネル登録しました。
これは凄すぎて真似出来ません。
月曜日のメニュー見て諦めました。