蕎麦の実入り【かぼちゃごはん】五穀の雑穀ごはん | イタリアンソテー(縦長動画)
かぼちゃを加えた雑穀ごはんです。
蕎麦の実、アマランサス、きび、あわ、ひえを使っています。
雑穀のプチプチとした食感が美味しいですよ
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レシピブログさんからのモニターで頂いた「にんべん」のだしとスパイスの魔法「チキンソテー」を添えています。
(イタリアンソテーの素を使わない作り方動画はこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=W2uvgdgFKz8 )
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#雑穀ごはん #かぼちゃ #アマランサス