絶品アレンジそうめん【ツナマヨサラダそうめん】5分で簡単！ハマる味😋
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今回は余りがちなそうめんをツナマヨとカレー粉を隠し味にサラダそうめんを作ります
作業時間も５分でボールの中で和えるだけ簡単
です タレは時間がある時に作り置きも出来るので家族の帰宅時間に合わせても作れる便利な
レシピになっています
お子さんも好きな味付けなので夏休みのランチに
いかがですか？
《材料》 2人分（動画は1人分です）
•そうめん 2束（100g）
•ツナ缶 1缶（70g）
•玉葱 1/4個
•きゅうり 1/2本
•マヨネーズ 大さじ3
•めんつゆ 大さじ1
•水 大さじ1
•カレー粉 小さじ1
•レタス 適量
•ミニトマト 2〜4個
＊めんつゆは４倍濃縮を使いました
（作り方）
①玉葱は薄切り、きゅうりは輪切りにし塩揉み
しておく
②ミニトマトは4等分
③ボールにツナ•マヨネーズ•めんつゆ•水•
カレー粉を入れて混ぜておく
④そうめんを茹で水気をよく切る
⑤③に水気を絞った①を加え混ぜる
茹でたそうめんを混ぜ器に盛り
レタス•トマトを飾る
＊③のソースは事前に作って冷蔵庫に
入れておくと冷たくて美味しいです
＊ソースに野菜を加える時は麺を茹でる
直前が良いです
帰宅時間が違う家族にはソースだけ
作っておけるので便利です