<花粉症対策>鶏肉とれんこんの甘辛炒め 花粉の季節、少しでも症状が緩和されて快適に過ごせますように。 免疫力を高めて粘膜を保護すると云われている『れんこん』を使った料理をご紹介します(^^) #れんこん #鶏肉 #鶏肉とれんこんの甘辛炒め #料理 #クッキング #時短 #簡単 #花粉症対策レシピ #食育 #レシピ #免疫力 #フードコーディネーター #走るフードコーディネーター #スポーツ栄養アドバイザー #川﨑泰代 Lotus root chicken stews れんこんと鶏肉の甘辛煮 れんこんレシピ れんこん鶏肉の煮物 れんこん鶏肉の煮物レシピ 鶏肉の煮物レシピ