今日はスタジオZOHMからライブ配信❣️ キッチンを借りて アボカドとマグロのポキを作って 持って来た糠漬けと共に  20時からのこれまた配信番組に出演でーす🤗❣️

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9件のコメント

  1. ずっと楽しみに待ってました
    作ってくださりありがとうございます
    これからも楽しみにしています

  2. 昨夜も遊びに来てくれてありがとうございました💖
    ポキの 分量です

    アボカド 1個
    マグロ 1サク(1番安いマグロでOK)
    お醤油 大さじ1
    みりん 小さじ1
    ごま油 大さじ1
    白ゴマ 大さじ1
    刻み海苔 適量
    作って見てね😊