【春野菜レシピ】新玉ねぎ・菜の花・アスパラ・あさり/旬食材をおいしく食べる3日間の夜ごはん♪

ご視聴いただきありがとうございます☺️

春の野菜が美味しい季節になってきましたね♪
今回は新玉ねぎを買えたので、夜ごはんに使ってみました🥰
生でも加熱してもとっても美味しくて、
また今週も買い足してしまいました🤣✨
我が家は2人とも花粉症もあるので、
たくさん食べて栄養たっぷり摂りたいと思います✊

これからの時期、大好きなアスパラや筍、新じゃがを
食べるのも楽しみです😋🤍
みなさんが好きな春食材はなんですか?
おすすめの食べ方があったらぜひ教えてください🌸

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◎動画に出てくるアイテムや愛用の調理器具等まとめています
楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/chi-ho_life/items?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
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#料理vlog #2人ごはん #夜ごはん作り

6件のコメント

  1. 新玉ねぎ美味しそう
    早速作ります😃
    それと芽キャベツどうしようと思ってたので真似しちゃいます

  2. 美味しそう~ちーほさん、あさりと菜の花ですか?ごめんなさい‼️味付けは、何ですか⁉️あと、アサリは、愛知産⁉️大きい方ですよね‼️身は。

  3. はじめまして たまたま動画に出会い登録しました 野菜も沢山使ってとても参考になります
    パスタ🍝や🍆🍅のサラダ作ってみます これからの季節元気出そうです👌