【お弁当作り】高校生・中学生弁当｜豚バラ辛味噌丼弁当｜ボリュームたっぷり！

【お弁当作り】高校生・中学生弁当｜豚バラ辛味噌丼弁当｜ボリュームたっぷり！

今回の高校生の娘と、中学生の息子のお弁当は、豚バラ辛味噌丼弁当！ボリュームたっぷりで低コストな嬉しいお弁当♪ツナ入り卵焼きもご紹介しています。日々のお弁当作りのご参考になれば嬉しいです。

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00　オープニング
0:48　豚バラ辛味噌炒め(焼く)
1:45　ツナ入り卵焼き
5:13　ブロッコリーのバター炒め
6:27　お弁当箱に詰める

【豚バラ辛味噌炒め】
豚バラスライス　100g
塩　少々
油　適量(焼き用)
白ごま(仕上げ用)

=合わせ調味料=
酒　小さじ1
みりん　小さじ1
醤油　小さじ1/2
味噌　小さじ1
コチュジャン　小さじ1/2
砂糖　小さじ1/2

【ツナ入り卵焼き】
卵　2個
ツナ缶　1/2個
砂糖　小さじ2
塩　少々
油　適量(焼き用)

【ブロッコリーのバター炒め】
ブロッコリー　適量(固ゆでしたもの)
バター　少々
塩・胡椒　少々
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過去の動画はこちらです。

【お弁当作り】濃厚！味噌マヨチキン弁当｜女子高校生弁当｜bento

【お弁当作り】女子高校生弁当｜簡単！ピーマンの豚肉巻き弁当♪bentohttps://youtu.be/1nRtR4pD8vw

【お弁当作り】高校生・中学生弁当｜揚げないミートボール｜bento

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BGM♪
ピアノ弾きpianimo
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