さすがに塩麹だけでは味が足りなかった”きんぴらごぼう”#shorts #きんぴら#和食#塩麹#押し麦#腸活#自家製#shortscooking #cooking #washoku #shorts Ito konnyaku recipes 糸こんにゃく 糸こんにゃくレシピ 鶏ごぼうのおかずきんぴら和食おかず