【ツナとキャベツの絶品チーズチヂミ】サクッ！モチッ！とろ～り驚きの食感！キャベツの外葉でコスパも抜群！節約の味方レシピ！

【ツナとキャベツのチーズチヂミ材料】
☆食材（2人分）
キャベツの外葉　　 2～3枚
玉ねぎ　　 1/4玉
ツナ缶　　 1缶

☆チヂミの生地
卵 Mサイズ　　　　 1ケ
水　　　　 110㏄
米粉　　　　　 100ｇ
片栗粉　　　　 60ｇ
白だし　　　　大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1

サラダ油　　　　　小さじ2
ゴマ油　　　　小さじ1

☆つけだれ
ポン酢　　大さじ2
醤油　　　大さじ1.5
砂糖　　　小さじ2
おろし大蒜　　小さじ1
コチュジャン　小さじ1
このタレをベースに辛さ増しのラー油や、
ゴマやネギ等の薬味で風味を加えてみて、
お好みの味付けに調整してみてください😊✨

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