【ダイエット】オートミールで作る、簡単お好み焼き！
ご視聴頂き、ありがとうございます😊
ダイエットにおすすめ、オートミールで作るお好み焼き‼️
ちょっとひっくり返すのに、崩れてしまいましたが、でも味はとっても
美味しかったです♡
ダイエット中
☆材料☆（直径15㎝×2枚分）
・オートミール 30g
・キャベツ 120g
・お肉 50g (シーフードミックスでも🆗)
・卵 1個
・和風だし 小さじ2
(昆布茶も入れる場合は、和風だしは小さじ1と小さじ半分)
・(昆布茶を入れる場合、昆布茶小さじ半分)
※ ソース、ぽん酢、マヨネーズ、鰹節、青のりは、お好みで！
お見苦しい所があるかと思いますが、温かくご覧頂けたらと思います
高評価、チャンネル登録もよろしくお願いします🤲
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#オートミールレシピ#お好み焼き