【骨付き鶏肉‥ローストチキン】‥美味しい‥作り方

#ローストチキン#鶏肉料理 #料理

【骨付き鶏肉もも‥ローストチキン】

　今年のクリスマスにも間に合います

　▷材料

　鶏もも肉（大）　　　2本

　　塩　胡椒　　　　　少々

　　ハーブ（ドライ）　少々

　　はちみつ　　　　　　大さじ2

　　オリーブ油　　　　　大さじI

　　（お好みでにんにく等‥）

　野菜
　　　かぶ　　　　　　１個

　　　ブロッコリー　　100g

　　　ミニトマト　　　４個

　　　ミニ玉ねぎ　　　４個

　　（お好みの野菜を）

◯作り方

　1️⃣鶏肉に（肉厚の所に切り込みを入れて）
　　下味をしてI時間位おきます

　2️⃣野菜を食べやすい大きさに切ります

　　　かぶ　玉ねぎ→皮付き
　　　（焦げにくく甘くなります）

　3️⃣鶏肉だけを焼きます
　　210°c 20分

　　あとから野菜を加えて、オリーブ油をかけ
　　さらに５分焼きます

◯音楽はピアノ弾きpianmoさんより
　

◯ご視聴下さりありがとうございます