毎日食べても飽きない！簡単パパっと【そうめんアレンジ】暑くい日はやっぱりそうめん！
暑くなると食べたくなる「そうめん」
でも、いつも同じだと飽きちゃいましよね…
そんな時はパパっと簡単アレンジ♪
いつもとは一味違ったそうめんをぜひお試しください(*´∀｀*)
そうめんアレンジレシピ
[ぶんぶんチョッパー(450ml)使用]
↓レシピはこちら↓
0:00 タイトル
①0:22 山芋明太そうめん
②1:29 鯖缶で冷やしそうめん
③3:40 そうめんビビンバ
④5:35 ジェノベーゼ風そうめん
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#ぶんぶんチョッパー ＃素麺レシピ #アレンジレシピ
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①山芋明太そうめん(c551r)
【108kcal(1カップ当たり)】
(材料:5カップ分)
長いも 100g
明太子 50g
大葉 2枚
そうめん 2束
めんつゆ(ストレート) 適量
刻みのり 適量
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②鯖缶で冷やしそうめん(c558r)
【404kcal(1人当たり)】
(材料:2人分)
鯖缶(水煮) 1缶
生姜 1かけ
大葉 3枚
きゅうり 1本
味噌 大さじ2
白だし 大さじ2
すりごま 大さじ2
水 400㏄
そうめん 2束
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③そうめんビビンバ(c628r)
【562kcal(1人当たり)】
(材料:2人分)
そうめん 3束
キムチ 100g
長ねぎ 40g
ごま油 小さじ2
砂糖 大さじ1
りんご酢 大さじ1
醤油 大さじ1
すりごま 大さじ2
すりおろしニンニク 少々
ごま油 大さじ2
コチュジャン 大さじ1
大葉 5枚
茹でたまご 1個
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④ジェノベーゼ風そうめん(c799r)
【407kcal(1人当たり)】
(材料:4人分)
ニンニク 1かけ
松の実 30g
バジル 40g
オリーブオイル 80㏄
塩 小さじ1/2
粉チーズ 大さじ1
そうめん 4束
めんつゆ(ストレート) 適量
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